Rozdział I

1. Czy zastanawiałeś się nad tym poważnie?
2. Uczęszczanie do cerkwi jest dla człowieka niezbędne

Rozdział II - Korzyści

1. Bycie w cerkwi to bycie człowiekiem
2. Źródło społecznego dobrobytu
3. Skarbiec dóbr duchowych
4. Źródło odnowy sił
5. Obrona i orędownictwo Boga
6. Przykazanie Boże
7. Nasze posłannictwo
8. Liturgia - najkrótsza droga naszych modlitw do Boga

Rozdział III - Wymówki

1. Ubiór
2. Duchowieństwo
3. Cierpienie
4. Życiowa bieganina
5. Radio i telewizja
6. Polowania
7. Sen

Rozdział IV - Jak zachowywać się w cerkwi

1. Przygotowania
2. Bojaźń Boża
3. Bez rozmów
4. Bez bormotania
5. Kiedy można usiąść
6. Znak krzyża
7. Porządek podczas przystępowania do Priczaszczenija
8. Konieczność zachowania milczenia i porządku do końca nabożeństwa
9. Kolejność całowania ikon

Rozdział V - To nie obraz a Ciało i Krew

1. Liturgia Święta
2. Prosfora
3. Modlitwy w intencji żywych i zmarłych (pominowienija)
4. Świece
5. Ładan

Rozdział VI - Dlaczego niezbędne są obrzędy cerkiewne?

1. O istocie obrzędów cerkiewnych
2. Do czego potrzebne są obrzędy cerkiewne?
3. O chodzeniu do świątyni i stosownym zachowaniu
4. Miejsce świątyni chrześcijańskiej w procesie zbawienia człowieka

Rozdział VII - Krótkie opowieści z życia Św. Ojców

EPILOG